Mal de Parkinson: Síntomas y cómo sobrellevarlo

 

¿Por qué ocurre?

Esta enfermedad se caracteriza por la falta de producción de una sustancia química en el cerebro, llamada dopamina. Este elemento es crucial para que el cuerpo pueda desempeñar con normalidad sus funciones de movimiento, y además, ayuda a regular el estado de ánimo de la persona.

Lamentablemente se desconoce la razón exacta por la cual este elemento comienza a escasear en el organismo, sin embargo, se cree que el factor hereditario es el principal causante.

 

Signos de alerta

Entre los síntomas más comunes se encuentra la dificultad de movimiento; sin embargo, existe otra serie de alteraciones al comienzo de la enfermedad, que pueden ayudar a un diagnóstico temprano.

Entre ellas se encuentran:

■ Temblores. 

■ Letra pequeña.

■ Pérdida del olfato. 

■ Problemas con el sueño. 

■ Dificultad de movimiento. 

■ Estreñimiento. 

■ Voz baja. 

■ Falta de expresión. 

■ Mareos o desmayos. 

■ Curvatura de la espalda. 

 

¿Como sobrellevarlo?

Con el tratamiento adecuado se puede vivir tranquilamente con el Parkinson sin temor alguno. Como se trata de una enfermedad crónica, es normal que el paciente tenga altibajos, tanto físicos como anímicos; sin embargo, es crucial que la persona se mantenga en el mejor estado posible. Para ello es recomendable:

 

■ Hacer 30 minutos diarios de ejercicio.
■ Mantenerse con el mejor humor posible.
■ Dormir lo suficiente.
■ Mantenerse distraído.
■ Alimentarse de forma sana y balanceada.
■ Conocer la enfermedad y sus medicamentos